ストレッチポールを解説

【製品名称】
ストレッチポールEX
【サイズ】：φ15cm × 98cm　重量 約800g
【カバー】：合成皮革（水洗いOK）
【材質】： 低密度発泡ポリエチレン
【耐重量】： 約100kg
【付属品】：取扱説明書
【製造国】：日本
【通販価格】：6,962円（消費税込・送料込）
【その他】：藤原紀香さん愛用品

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ストレッチポールEXとは？

ストレッチポールとは、発泡ポリエチレン製の円柱型のフィットネスグッズです。
元々は、スポーツ選手のために考案されたもので、選手やコーチなどの口コミから広まり 、
病院、フィットネスクラブなどでも多く使われるようになりました。
一般的なストレッチでは、ほぐしきれない部位をほぐすために利用されます。

特徴

ストレッチポールの基本は、リラックスすることです。
ストレッチポールの上に乗り、身体全体の力を抜き、重力から開放することで、
筋肉を緩め、骨格を正しい位置にもどしていきます。
姿勢・歩き方の外面的な改善だけでなく、血液やリンパの流れといった 内面的な改善により、
新陳代謝がよくなったりと健康維持につながります。

口コミ評判

(著作権の問題上、原文に沿い一部修正)

首、肩、背中の痛みに悩んでいたのですが、かなり楽になります。本当に気持ちいいですよ。

整体の先生に薦められ購入しました！家族全員で使えて嬉しいです。

身体ガチガチの時や肩が凝った時なんて最高に気持ちいいです。上に乗ってゴロゴロしているだけで、身体がほぐれます。気持ち良いですよ。

肩こりがひどく いろいろ試してこれに落ち着きました。

フィットネスクラブで効果、気持ち良さは確認済み。全く同じものをリーズナブルに購入できました。

子供の姿勢が良くなったのが一番の喜びでした。

短時間でストレッチが出来ます。ストレッチした後の、背中が床にくっつく感覚がやみつきです。

痛い・・・、155cm以下の方はハーフカットの商品をおすすめします、背中が反ってヒジをつく時辛いです。これは主人専用にしてハーフカット購入を検討しています。

ストレッチポールEXのまとめ

テレビ番組・しゃべくり００７で藤原紀香さんが愛用ということで人気になっています。
スポーツジムで利用したことがあるんですが、口コミの通り、かなり気持ちよかったです。
これでストレッチして終了という流れだったんですが、これだけは欠かさず毎回やってました。
やはり、気持ち良さというのは継続のポイントですね。

良い評判ばかりでしたが、まとめますと

・上に載ってゴロゴロするだけで、とても気持ち良い。
・ストレッチ効果がすぐ分かる。
・姿勢が良くなる。
・身体のゆがみを正しい位置に戻してくれる。

私は、ストレッチポールのような健康の基本的な事に効果的な商品が大好きなのですが、
口コミや、スポーツジムでの使用感を思い出しただけで欲しくなっちゃいました。
ただ先日、楽体（らくだ）という、同じようなコンセプトの商品を買っちゃいまして今回は見送りです。
ストレッチ系は、何か一つで十分、浅く広く・・・と言い聞かせてます。

楽体（らくだ）も背中のさらに奥？というか、普段意識しない部分が伸ばせてお勧めなのですが
こちらも継続しやすく、新陳代謝の改善を通してダイエットにも効果がある良い商品だと思います。
楽体（らくだ）の方は、汗がかけます！　が、こちらの方が気軽です。
楽体（らくだ）の口コミ情報はこちらです。

・健康的な身体作り（内面から美しく)
・使って気持ちの良い商品（継続できる）
・費用対効果（継続できる）
・口コミ・評判（効果のある確率）

をポイントに商品選択しているため、どうしても良い評判ばかりになっていますが、
ストレッチポールの悪い評判は、サイズ選びの失敗　ばかりでした。
身長155cm以下の方はハーフカットの商品の方が良いと思います。
ハーフカットはこちらになります。

私は、身長・半円の安定さ・保存場所・お値段　を考えてハーフカットを検討しています・・・
これ買わないとか言ってましたが・・・買います。
いずれ買っちゃいそうなので、どうせなら早目にと。

楽体（らくだ）で一汗かいてから、最後の締めにストレッチポール！
ちょっと無理矢理ですけど良さそうですね。

貴方もストレッチポールを試してみませんか？

ストレッチポールの販売ＨＰはこちら